Quando a tristeza toma conta, quando chega sem aviso, e nos tira da  frente dos olhos o que de belo temos para ver, e nos rouba os sentimentos e os sorrisos... Neste momento é chegada a hora de sentar um pouco... E serenamente, refletir...

Sentar em um dos tantos espaços da vida, quietinho, e muito lentamente, trilhar o caminho ao início da mágoa, das dores à fonte dessa tristeza que nos esvazia tudo de bom do que fomos ao longo dessa vivência nos preenchendo...

E chegando nela, observar muito atentamente, sentir com toda intensidade, conhecer realmente e encarar de frente a razão e os reais motivos dessa angústia, desse vazio e aceitar que terminou e aí, depositar todo o pesado fardo que o(a) está impedindo de ver, sentir, escutar, enfim, que o(a) está impedindo de continuar a viver...

E a partir deste momento projetar a saída para a sua nova vida, caminhar para a paz novamente...
Porque lá chegando, no centro dessa tristeza, você terá sempre caminhos a escolher.

Você pode escolher permanecer neste espaço de infelicidade, sentir sua vida se esgotando, e carregar com você pessoas que ama, que te amam e precisam tanto de você, como você deles precisa...
E passará o que resta de sua vida com uma lágrima nos olhos e uma grande e pesada porta vedando seu coração.

Mas você pode perceber que existe um caminho mais difícil de iniciar, mas muito mais fácil de percorrer...
Você pode tentar se erguer e dar o primeiro passo para a ir ao encontro dessas mãos amigas que o(a) aguardam, prontas para sustentá-lo(a) e ampará-lo(a) até que você se sinta pleno(a) novamente, cheio(a) de vida, prenhe de novas emoções e novas vivências...

Se dê uma chance e se entregue a esta pequena alegria, deixe que um amigo(a) ou vários, se aproximem de você, receba-os, e aceite caminhar lado a lado... 

E se além de imensa, tua tristeza é irreparável, sem chance alguma de sair de uma vez de tua vida, mesmo assim, não desista.
Guarde em teu coração o sentimento que esta tristeza cria em você. Você vai então perceber, que teu coração é imenso... Como é grande este nosso coração...

Porque mesmo com aquela tão nossa conhecida tristeza, ocupando nele seu espaço, ainda assim, existe outro espaço ainda maior, para ser ocupado, por quantos e tantos momentos de felicidade que podem ainda serem vividos e aninhados dentro dele.
E apesar de serem "momentos" de felicidade, e estes não são eternos, a lembrança desta felicidade permanecerá eternamente contigo. Valorize cada uma destas lembranças.

Logo nos teus primeiros passos em direção daqueles que o(a) aguardam, você com certeza vai receber um sorriso...
Você quem sabe, receberá um olhar afetuoso, um afago no rosto, um cheiro de flor, um carinho de criança... Guarde tudo isto em teu coração!!

Cada pedacinho de felicidade te dará força e coragem para mais um passo.
Porque a vida é assim... Ou você se deixa escorregar fácil e displicentemente pelas tristezas, ou você constrói a cada dia, a cada minuto, o seu espaço quente e aconchegante de Felicidade...

Autor: José de Mendonça

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